すっかり師走ということで、仕事だったり、そうでなかったりする用事で、色々と慌ただしくやっています。
先週土曜日は、実業団の総会＆表彰式＆交流会がありまして、広報委員会スタッフとしてのお仕事。スライドを用意して、現場でオペレーションして、という感じ。
何事も無くつつがなく、とはいかず、直前の総会が物凄く押したお陰でセッティング／リハーサルの時間が取れなくて、始まってから唐突に分かった問題点とかも色々でしたが（一番悲惨だったのが「誰もBGM用の音楽を用意してなかった」こと。一応何とか？しましたが）、何とか乗り切れて良かったです。出席してくださった皆様、ありがとうございました。
オフトレの方は、おなじみの某所での陸トレが新メニューとなって一週間。体が悲鳴を上げています。今のところ筋肉以外のところがキツい感じで、それって動作の質に改善の余地があるということで、まだまだ改善（向上）できる部分があるというのは、幸せなことではあるなぁと思っています。思っています、がっ（以下略）。
あとは、当初の予定がやや前倒しになって、自転車も多少乗っています。まだ毎日とかは乗りませんが。
ところで、すっかり告知するのを忘れていましたが、サイクルスポーツ誌の大前さんのガチンコ対談ページに、載せていただきました。取材の時は色々と喋ったような気がしますが、実際に誌面に載ったのは、自分的に力を入れて語ったのとは別の部分で、喋った方としては何だかなぁとも思いましたが、それはそれで興味を引くところなのかなぁとも思っています。面白かったとも複数の方から言っていただけたので、あれはあれで良かったのでしょう。インタビューって、受ける方も難しいものなんだと実感。良い勉強になりました。
一点だけ訂正しておきますが、あの誌面での話の流れだと、僕はもう選手としてはフェードアウトする（あるいは今すぐにでも引退する）ように取れてしまいますが、全然そんなことはありません。広報委員会とかの仕事にもさらに積極的に関わりますよ、ということです。でも実際、表立ってやっていないだけで、チーム関連の裏方は、ずっと以前からやってるんですよ。
引退と言えば、福島康司選手が引退してしまいました。同い年で、誕生日も一週間違いなんですよね。同じチームで走ってたこともあるし。こーじが辞めるまでは辞めるまいと、勝手に思っていました。が、あっけないほど突然辞めやがりましたね（そう言えば「一輝が結婚したら僕もするよぉ」とか言ってたくせに、勝手に以下略）。それにしても、全部レースが終わってシーズンオフに入ってから、「引退しちゃいました」と言うのは、めちゃくちゃ水臭いなぁと、今回に限らず思いますよ。
とりあえず、お疲れさま、こーじ。
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ December 17, 2008 11:37:00 PM JST ( ) |
日曜日、立川の昭和記念公園での、学生クリテリウムに参加してきました。
何で12月にこんなレースに出てるのかと言うと、チームの後輩で、現在学生シリーズリーダーの「しょうちゃん」辻本翔太君のアシストに行くということで、僕と吉光が行った訳ですが、
何でも卒論が忙しくてやばいとか。
「翔太のあほーっ」と二人で叫んだのは言うまでもありません。
最大の目標を失ってしまったので、ほぼ自由に走ったのですが、1ヶ月ぶりにまともな強度で走ったら、脚の筋肉が追い付いてきませんでした。ぜんぜん踏めない。最初の3回くらい、幾つかのパターンのスプリントを試してみたけど、全然モガけてない。それじゃと逃げを打ってみたけど、こちらも全然踏めずにペースを維持できず。
そして、10周のレースの半分を前にして、脚が一杯で、ほとんど攣り攣り状態。ペース自体は遅めで、集団の状態も緩かったので、スプリント前に良い位置に上がるのだけなら楽なのですが、そこから先がどーしよーもありません。とりあえず、翔太から極秘指令を受けた、現在の上位選手をちょこちょこチェックするのみでした。
ということで、無事完走。順位は知りません。
これで今年のレースは完全打ち止めです。
オフトレはぼちぼち始めます。
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ December 9, 2008 3:51:07 PM JST ( ) |
おひさです。
おきなわの後、すっかりオフしてました。
昨日の日曜まで丸々三週間、一度もシューズは履かず（ロードレーサーに跨がらず、と言うと嘘になるので。最大連続走行距離3km位までなら乗りました）、これぞオフ！という感じ。シーズン終了間際になってくると、どうも自分は自転車に乗るのが嫌いなんじゃないか？という気にすらなってきますが、だいぶ回復した感じです。
ちなみに、第1週目は、ひたすら寝てました。日曜日なんか、何の予定も無いのを良い事に、日没まで一度も外出せずに、布団から出たり入ったりしてました。
2週目は、少し元気になってきたので、ちょこちょこ出掛けてみたり、身の回りの用事を済ませたり、色々と片付けものをしたり。あと軽く補強トレーニング（腕立てとか腹筋とかね）を始めてみたり。日曜は買い物に行ってみました。普段は日曜に繁華街に出ることは殆どないので、やたら人通りが多くて疲れましたわ。
3週目は、まぁ延長線上。色々と予定が入ってて、割と忙しめでした。で、日曜日は、チームの練習会。丸々3週間ぶりに乗るのに、いきなり100キロは、まぁ一応普通にこなせたものの、脚の色々な場所が、妙な痛み方をしてみたりして、ちょっとヤバげ。
そして夜は、いつも陸トレとコンディショニングでお世話になっている、麻生スポーツ理学センターで、オフトレに関しての面談に行ってきました。院長に今シーズンの事とか色々と話を聞いてもらって、大まかなオフトレの方向性が決まってきました、が。
こ、これは辛いかもっ（笑）。
補強トレーニングと、あと自転車のトレーニング（え、乗るんですか？←年が明けるまで殆ど乗らないつもりだった）、それにウエイトトレーニング（これはまだ未定ながら、やはりキツそう）。既存のスケジュールと合わせて（ほら、12月ですから）、今月の予定はもうほとんど埋まってしまったも同然です。ははは。
ま、やるしかないんで。がんばりましょー。
明日からちょいと寒いところに行ってきます。
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ December 1, 2008 11:58:39 PM JST ( ) |
「無事」帰ってきました。
今回ほど「無事」を噛み締めたことも無かったかな？
初日のクリテが20位で、二日目がブービー賞の61位。総合では58位、山岳賞4位でした。二日目は謎の大逃げとなり、いやまぁ何とも謎なシチュエーションとなってしまいましたが、とりあえず頑張ってるところをアピールできたみたいなので、良しとしておきます（してください）。
チーム的には、このレースに向けて練習がちゃんとできていた筈の二人（よっくん＆ヨシノリ）が初日の大落車大会でリタイアとなってしまい、サイクルモードでお疲れの二人（私＆カマタン）と冬眠明け（しょうた）が残ってしまう状況で、あまり正攻法では行けない状況だったので、最低ラインだけどこんなもんかな？ってとこです。
それにしても吉光の怪我は、本人的にもチーム的にも痛かったです。親指の手首付近で、足腰に関わらない部分ではあるけど、少々やっかいそうな部位でもあるので、しっかり治して欲しいです。
まぁ色々あったものの、来年に向けての展望も少々見えたりして、明るい表情でシーズンを締めくくれたと思います。
そう言えば、今回密かにラバネロデビューとなった辻本翔太君（順大4年）。今年の学生選手権二冠王（個人ロード＆TT）で現在学連シリーズリーダーの、学生最強ロードマンです。ラバネロの秘密兵器として、来年まで隠しておく予定だったのですが、小段が骨折欠場のため、半年ほど前倒しのデビューとなりました。国体以降「冬眠」していたとのことですが、しっかり完走してるあたりが流石ですな。来年は頼むぜ〜。
あと、沖縄と同じくして開催となった、東京サイクルモード。
こちらにもちゃんと「参加」してきました。前日木曜日の設営ですが。
夜9時から設営して、家に零時半に帰って、次の日は朝4時半に起床して沖縄へ……という素敵なスケジュールでしたが、何とか乗り切った感じです。
噂では、物凄く多くの方に訪れていただいたみたいです。
ありがとうございます。
宜しければ感想も聞かせてくださいね。
さてオフです。
とりあえず、心身ともに休みます。
まず第一週は、夜更かしして、二度寝して、散髪行って、無茶食いして、といったとこかな？
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ November 12, 2008 12:49:20 AM JST ( ) |
サイクルモード大阪、無事終了しました。
ご協力いただいた皆様のおかげで、実業団ブース、好評をいただくことができました。広報委員、頑張った！（と自画自賛（笑））
それにしても、3日間、1ミリも自転車乗ってません。あ、いや、ウィラースクールで少し乗りましたね。ウィラースクールも毎回大盛況で、日本のサイクルスポーツの将来は明るいぞ！と思いました。実は練習しようと思って、シューズもヘルメットも持って行ってたのですが、何と用意したジャージ＆レーパン等のウェア類を、家にごっそり忘れてしまったのでした。わはは。
パールイズミさんのブースで同じくお仕事だった鎌田君が、真剣な顔で「沖縄やばいです」と語ってましたが、気のせいです。乗ってないおかげで、グダグダに重かった脚も、少し軽くなったような気がするし、まぁ明日一日乗れば何とかなるでしょう。ていうか何とかなってくださいって感じです。
そんな訳で沖縄に行くのでサイクルモード東京（千葉県ですが）はブースには出ないのですが、前日木曜日の会場設営は行くことになってしまいました。しかもブース配置が大阪と違うし〜。多少の手直しをしなくては……。考えてみたら、大阪が終わってから僅か中二日ですね。準備撤収が無くても中三日。両方に出る人達はホント大変ですわ。
ちなみに実業団ブースでは、Jツアー／実業団レースの紹介と、出場選手の実車の展示、Jツアー全戦を振り返るスライド、そして最終戦輪島ロードのビデオ（栗村さんの解説入り！）の放映と、超狭いブースにしては、かなり頑張ってやってます。ぜひ見に来てください。
あと、チームグッズが当たるアンケートも実施していますので、よろしくお願いします。グッズ提供してくださったチームの皆さんありがとうございます。追加もお待ちしておりますのでよろしくお願いします。
ああ、何だか完全に広報委員モードだわ。
とりあえず寝ます。
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ November 4, 2008 10:38:23 PM JST ( ) |
サイクルモード大阪に来ています。
実業団ブース（メインステージの横、サイスポブースの隣）でJツアーのプロモーションをしているのですが、ブースの細かい設計とかは事前に準備できず、とりあえず素材だけ揃えて現地で調整！というぶっつけ状態。前日入りだったのですが、途中、東名高速が事故で通行止めで、会場入りが大幅に遅れてしまい、もう夕方前。しかも台車も無く荷物資材は全部手運び。そこから改めて細かい飾り付けのプランを練り、自転車展示用のステージを作り（あ、今回、Jツアー出場選手の実車を何台か展示してます。今回大阪では僕のも置いてます）、そこで改めて足りない物が出てきたりして、前日会場はギリギリ8時まで作業して、それから足りない資材を探しに行き、ホテルに帰ってから会場で流すムービーを作成して、当日朝は朝一でホームセンターに行って資材を買い足して、開場前に特急で仕上げ。開場してから15分くらい作業を続けていましたが（汗）、何とかそこそこブースらしい形になりました。
それにしても、出展者として来るのは初めてだったのですが、本当に忙しい！です。自転車ブームを肌で感じますね。開場してからも、ムービーを修正したり、ブースの番をして、空き時間でウィラースクールのお手伝いをしてたり……してたら、休む間もなく周りのブースを回る暇もほとんど無く、一日目は終わってしまいました。
二日目はもう少しのんびり見て回れたらいいなぁ〜、と思うのですが、思うだけかな？ 小さいブースですが、色々詰め込んでみたので、ぜひ遊びに来てくださいませ。チームグッズが当たるアンケートとかもやってますんで、よろしくお願いします。
朝っぱらから呼びつけて散々アッシーその他してくれた上に、スピーカーまで貸してくれたくれた大阪府堺市在住のF君ありがとう。
Posted by: Ikki Yoneyama
| @ November 3, 2008 12:04:11 AM JST ( ) |
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